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1、早晚清潔面部，保持毛孔暢通做好防曬，盡量不要在上午9點到下午3點之間出門。
2、尤其是夏季不要吃感光類的食物，蘿卜，胡蘿卜。
3、香菜都不要吃了多做合理適當(dāng)?shù)倪\動，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉。
4、將化妝棉吸滿鮮奶敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗干凈長期堅持。
5、可以使膚色白凈均勻。
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